Framsteg

Det är så nice att se att man faktiskt gör framsteg när det gäller träningen. Styrkan är alltid lätt att träna upp, jag har alltid varit stark.

Men vigheten…😥

Med både reumatism, artros & dessutom åldern emot mig så är det ingen lätt sak att träna upp vigheten. Men idag fick jag bevis på att det faktiskt går😃